ボディパンプ 83 曲 試聴（Body Pump83 to audition）

ボディパンプ83 / 2012年9月リリース

 

　


★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
　＊iTunesに繋がります。
　＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

☆2016/10/4　全曲リンク見直し済

 

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トラックリスト

(スマホでご覧になる場合、横向きになさって頂くとみやすくなっております。)

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1．ウォーミングアップ
(Warm Up)

 「Set It Off (Wings & Rider Remix Edit)」 Pimp Dawg

2．スクワット
(Squat)

 「Summer Of ’69」 Yesterday Affair

3．チェスト
(Chest)

 「Turn Up The Music」 Chris Brown

4．バック
(Back)

 「Set Fire To The Rain (B&W Remix)」 Fizzy Deejay

5．トライセプス
(Triceps)

 「Glad You Came」 Toy Hypo

6．バイセプス
(Biceps)

 「Stronger (What Doesn’t Kill You)」 Kelly Clarkson

7．ランジ
(Lunges)

 「Turn The Tide (Manox Remix)」 Manian & Aila

8．ショルダー
(Shoulders)

 「C’est Bleu」 Scooter feat. Vicky Leandros

9．コア
(Core)

 「When We Stand Together」 Nickelback

10．クールダウン
(Cool Down)

 「Better Than I Know Myself」 Adam Lambert

ボーナストラック-3
(Bonus Track-3)

 「Paradise (Krommerz Electro Remix Edit)」 Psychic Stars

該当曲見つかりません(泣)

 

 

コリオ解説ページ

トラック8 ショルダー：「C’est Bleu」

 

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トラック8・ショルダー「C’est Bleu」。

 

多種目展開で肩を満遍なく鍛えられます。

 

プレートエクササイズ3種目について解説します。

 

≫ボディパンプ83-8 ショルダートラック プレートエクササイズのポイント解説ページへ

 

 

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プレート使用しての3種目と共に行うバーベルでの2種目で肩の筋肉をさらに刺激を加え鍛えます。

 

そのバーベルエクササイズのポイントを解説します。

 

≫ボディパンプ83-8 ショルダートラック バーベルエクササイズのポイント解説ページへ

 

 

一口メモ

「えっ？」と思わせたトラック2。以前のリリースのリメイクなわけですが、かなり短期間での再使用に驚きを隠せませんでしたよね。それだけグローバルに見て人気が高かったということなんでしょうか？

 

“名曲”入りしたトラック6のStronger。オールドファンにとってのStrongerは#38の方を思い浮かべる人も少なくないかと。私がマスタークラスを担当させて頂くと、バイセプスは#38のチョイスをする確率が結構高めです(笑)。

 

が、このリリースの方はかなりメロディアスで私好みです、はい(・∀・)b　サビがたまらんw(ﾟﾛﾟ；w

 

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