ボディパンプ 95 曲 試聴(Body Pump95 to audition)

ボディパンプ95 / 2015年9月リリース

 

bp95

 

 


☆追記(2015/9/25)
@全曲確認&聞き具合チェック&リンク追加完了
Aトラック8、9 リンク追加済み

 

★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

2016/10/4 全曲リンク見直し済

 

ボディパンプで重さ・使用重量を上げるコツ

 

 

トラックリスト

(スマホでご覧になる場合、横向きになさって頂くとみやすくなっております。)

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1.ウォーミングアップ
(Warm Up)

「OutSide」 Calvin Harris feat.Ellie Goulding

2.スクワット
(Squats)

「Bukem」 Autoerotique & 4B

3.チェスト
(Chest)

「Uptown Funk」 Mark Ronson feat.Bruno Mars

4.バック
(Back)

「Beutiful World(Radio Edit)」 Blasterjaxx & DBSTF feat.Ryder

5.トライセプス
(Triceps)

「Irresistible」 Fall Out Boy

6.バイセプス
(Biceps)

「GDFR」 Flo Rida feat.Sage The Gemini & Lookas

7.ランジ
(Lunges)

「Burnin」 Calvin Harris & R3Hab

8.ショルダー
(Shoulders)

「I Am Machine」 Three Days Grace

9.コア
(core)

「Sugar」 Maroon

10.クールダウン
(Cool Down)

「Brother」 NEEDTOBREATHE feat.Gavin DeGraw

 

 

コリオ解説ページ

トラック5 トライセプス:「Irresistible」

 

ボディパンプ,95,曲,試聴,トラックリスト

 

トラック5のトライセプス「BangBang」。

 

セット途中で登場する「キックバックロー」。

 

軽い負荷でも効果的な腕裏引き締めエクササイズ!家トレでも応用出来る種目!

 

そのテクニックを解説しているページです。

 

ボディパンプ95-5 トライセプス テクニックポイント解説ページ

 

トラック9 コア:「Sugar」

 

ボディパンプ,95,曲,試聴,トラックリスト

 

トラック9のコア「Sugar」。セット終盤に登場する「ローリングホバー」。

 

腹筋群のインナーマッスル・アウターマッスルを鍛える種目の正しいフォーム・やり方を解説します。

 

ボディパンプ95 お腹に効くローリングホバーの正しいフォーム・やり方ページ

 

 

曲を試聴した感想

トラック1「OutSide」。
アップらしい曲で、王道感ありますね(・∀・)b

トラック2「Bukem」。
最近の流れを汲んでいる、Dubstop系の音質ですね。この手の曲、意図的に採用しているよう。

トラック3「Uptown Funk」
前リリースが女性ボーカルでしたが、95は男性ボーカル。タイトル通り、ファンク好きにはたまらない印象♪

トラック4「Beutiful World(Radio Edit)」。
女性ボーカルで、ダンスロックというべき内容。これ、抜群にカッコいい曲ですよ(・∀・)b

トラック5「Irresistible」。
骨太ロック。Fall Out Boyがトライセプスで採用って、初じゃないですかね?彼らはチェストの印象が強くて(笑)

トラック6「GDFR」。
常連アーティスト「Flo Rida」トライと同様に、男性ボーカルが2曲続くあたり、“二つで一つ”感がありそう。
曲調は、ラップ要素にファンク感を感じますね。

トラック7「Burnin」。
トラック2に似た曲調の曲。タイトルがBurnin。・・・うーん、コリオ的に凶悪な雰囲気を感じます(笑)

トラック8「I Am Machine」
現在、曲の方検索中です。

トラック9「Sugar」
現在、曲の方検索中です。

 

ボディパンプリリース#100まで、あとわずか!!

 

 

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