ボディパンプ 45 曲 試聴(Body Pump45 to audition)

ボディパンプ45 / 2002年12月リリース

 

 


★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

ボディパンプで重さ・使用重量を上げるコツ

 

 

トラックリスト

(スマホでご覧になる場合、横向きになさって頂くとみやすくなっております。)

トラック

曲名

アーティスト

試聴

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1.ウォーミングアップ
(Warm Up)

「Light My Fire」 Jackie ’O’

2.スクワット
(Squats)

「Make Yo Body Pump -Let’s Make Action Dix

該当曲見つかりません(泣)

該当曲見つかりません(泣)

3.チェスト
(Chest)

「You Needed Me」 Boyzone

4.バック
(Back)

「When I Close My Eyes」 E-Type feat. NA NA

5.トライセプス
(Triceps)

「Boys Of Summer」 DJ Sammy

6.バイセプス
(Biceps)

「Dirrty」 Christina Aguilera

7.ランジ
(Lunges)

「Ganbareh」 Sash!

8.ショルダー
(Shoulders)

「Be Cool」 Paffendorf

9.コア
(core)

「Complicated」 Avril Lavigne

10.クールダウン
(Cool Down)

「One Last Breath」 Creed

ボーナストラック
(Bonus Track)

「Get Outta My Dreams, Get Into My Car」 Billy Ocean

 

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