レスミルズ レッスン日記/2021年7月〜9月

 

 

佐藤拓巳のレスミルズ担当クラス「ボディコンバット」「ボディパンプ」2021年7月〜9月分のレッスンの様子とセットリストです。
各種テクニックも盛り込んでいますので、クラス時の参考になさってください。

トラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【23-1】「Stuck On You (Club Version)」Mark Oh2.コンバット1(Combat 1)【34-2】「Thnks Fr Th Mmrs」Fall Out Boy3.パワー1(Power 1)【25-3】「Luv U More」DJ Paul Elstak4.コンバット2(Co...

トラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【24-1】「Glory Of Love」Index2.コンバット1(Combat 1)【78-2】「Earthquake」Hardwell feat. Harrison3.パワー1(Power 1)【63-3】「Get A Way」Sporty Breed4.コンバット2(Combat 2)【6-5】「T...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【58-1a】「Blow Me (One Last Kiss) (Max Kinscheck Remix)」Dirty Scandal1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【58-1b】「Scream (Tobi feat. LuTraXx Remix)」Killah Swagger2.コ...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【75-1a】「Rich Boy (Quintino Remix)」Galantis1-b.ウォーミングアップモビライゼーション(Mobilization Warm Up)【75-1b】「Rebound To The Beat」Promise Land & Luciana1-c.ウォーミングアップ下半身(Lowe...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【35-1a】「Amazed (Pascal Mix)」Dancing DJs feat. Caroline Griffin1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【35-1b】「Tick Tick Boom」The Hives2.コンバット1(Combat 1)【73-2】「Mayday」...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【29-1a】「Thank You (Radio Edit)」Flexter1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【29-1b】「Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)」The Warp Brothers2.コンバット1(Combat 1...

トラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ(Upper& Lower Warm Up)【18-1】「(I Just) Died In Your Arms」Resource2.コンバット1(Combat 1)【74-2】「Going Crazy」Hardwell & Blasterjaxx3.パワー1(Power 1)【19-3】「Mangas Verdes」Greensleeves4.コンバッ...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【5-1】「Total Eclipse Of The Heart」Nicky French1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【11-2】「Game Over」Club Caviar2.コンバット1(Combat 1)【75-2】「Jump」Too Weak To Workshop3.パ...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【UNITED-1a】「Therapy」Timmy Trumpet,Charlott Boss1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【UNITED-1b】「Monster(Luca Testa Remix)」Blasterjaxx feat.Junior Funke2.コンバット1(Com...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【4-1】「The Immortals」Techno-Syndrome7 Mix1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【10-2】「Just Can´t Get Enough」Starlight2.コンバット1(Combat 1)【6-3】「Freak Out」Emphasis3.パワー1...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【34-1a】「Summermelody (89ers Remix)」H2K1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【34-1b】「Does The Fish Have Chips?」Scooter2.コンバット1(Combat 1)【19-2】「Never Surrende」r2 Unli...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【87-1a】「Dumb」Timmy Trumpet feat. Charlott Boss1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【87-1b】「In My Soul」Aspyer2.コンバット1(Combat 1)【87-2】「Let’s Go」JAXSON GAMBLE3.パワー1(P...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【87-1a】「Dumb」Timmy Trumpet feat. Charlott Boss1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【87-1b】「In My Soul」Aspyer2.コンバット1(Combat 1)【87-2】「Let’s Go」JAXSON GAMBLE3.パワー1(P...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【87-1a】「Dumb」Timmy Trumpet feat. Charlott Boss1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【87-1b】「In My Soul」Aspyer2.コンバット1(Combat 1)【87-2】「Let’s Go」JAXSON GAMBLE3.パワー1(P...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【87-1a】「Dumb」Timmy Trumpet feat. Charlott Boss1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【87-1b】「In My Soul」Aspyer2.コンバット1(Combat 1)【87-2】「Let’s Go」JAXSON GAMBLE3.パワー1(P...

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