ボディパンプ 58 曲 試聴（Body Pump58 to audition）

ボディパンプ58 / 2006年6月リリース

 

　


★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
　＊iTunesに繋がります。
　＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

☆2016/10/7　全曲リンク見直し済

 

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トラックリスト

(スマホでご覧になる場合、横向きになさって頂くとみやすくなっております。)

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1．ウォーミングアップ
(Warm Up)

 I’ll 「Be Your Light」 Kristine W

2．スクワット
(Squats)

 「Drop Dead Gorgeous」 Republica

3．チェスト
(Chest)

 「Love Shack」 The B-52’s

4．バック
(Back)

 「Riding On The Wings (Motiv8 Airplay Extended Mix)」 Motiv8

5．トライセプス
(Triceps)

 「Let’s Get Down」 Supafly vs Fishbowl

6．バイセプス
(Biceps)

 「Stand By Me (Original Mix)」 Mr Timothy feat. Inaya Day

該当曲見つかりません(泣)

7．ランジ
(Lunges)

 「Breathe」 One More Angel

8．ショルダー
(Shoulders)

 「Round And Round」 BodyRockers

該当曲見つかりません（泣）

9．コア
(core)

 「Intuition」 Jewel

10．クールダウン
(Cool Down)

 「You Raise Me Up」 Josh Groban

 

 

コリオ解説ページ

トラック8 ショルダー：「Round And Round」

 

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トラック8・肩を鍛えるショルダートラック。

 

このトラックで初登場した「マックレイズ」が印象的で特徴的。

 

肩の筋肉を満遍なく鍛える事が可能なマックレイズの正しいフォーム・やり方を解説します。

 

≫ボディパンプ58-8 マックレイズで効率よく肩の筋肉を鍛える方法解説ページへ

 

 

一口メモ

前コリオグラファー・プログラムディレクターのマイク・マクスィーニーさん、最後の作品がこの#58。
記念すべきと言いますか、寂しいと言いますか。

 

ボディパンプ、そしてひいてはレスミルズの一つの歴史が終わった瞬間でもありました。

 

そんな記念すべき一作のDVDにマイクさんが登場しないというまさかの展開w(ﾟﾛﾟ;w
現ディレクターのグレンが登場しています。

 

マイクさん、なんかカッコいいなと思った瞬間でした(・∀・)b

 

 

さて曲的には、比較的地味目な印象で、まさに「サヨナラ」的な印象。

 

そんな中で飛びぬけて明るいのがトラック3「Love Shack」。
途中のリカバリーまで、なんと5セットもあるという恐ろしい曲w(ﾟﾛﾟ;w

 

マイクさん、最後にぶっこんだなとｗｗ

 

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