ボディパンプ 49 曲 試聴(Body Pump49 to audition)

ボディパンプ49 / 2004年3月リリース

 

 


★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

ボディパンプで重さ・使用重量を上げるコツ

 

 

トラックリスト

(スマホでご覧になる場合、横向きになさって頂くとみやすくなっております。)

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1.ウォーミングアップ
(Warm Up)

「Wonderwall」 Jackie 'O'

2.スクワット
(Squats)

「All Night Long」 Lionel Richie

3.チェスト
(Chest)

「Don’t Cry For Me Argentina」 Madonna

4.バック
(Back)

「Pray」 DJ Bobo

5.トライセプス
(Triceps)

「Funk It Up」 TOF

6.バイセプス
(Biceps)

「Humpin’ Around」 Bobby Brown

7.ランジ
(Lunges)

「Stay」 Sash!

8.ショルダー
(Shoulders)

「Thunderstruck」 AC/DC

9.コア
(core)

「Missing」 Everything But The Girl

10.クールダウン
(Cool Down)

「Nothing Like The Rain」 2 Unlimited

 

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