ボディコンバット 29 曲 試聴(Body Combat29 to audition)

ボディコンバット29/ 2006年9月リリース

 

 


★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

ボディコンバットのフォームを上手くするおすすめな2つの方法

 

 

 

トラックリスト

トラック 曲名 アーティスト 試聴

1-a.ウォーミングアップ上半身
(Upper Warm Up)

「Thank You (Radio Edit)」 Flexter

1-b.ウォーミングアップ下半身
(Lower Warm Up)

「Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)」 The Warp Brothers

該当曲見つかりません(泣)

2.コンバット1
(Combat 1)

「Action」 Def Leppard

3.パワー1
(Power 1)

「Fly Away」 Maximum

4.コンバット2
(Combat 2)

「Blade (200 Radio Edit)」 Warp Brothers feat. Red Monkey

5.パワー2
(Power 2)

「Wasabi」 Lee Harding

該当曲見つかりません(泣)

6.コンバット3
(Combat 3)

「Vogue」 Paffendorf

7.ムエタイ
(Muay Thai)

「The Trooper」 Group X

8.パワー3
(Power 3)

「Heartbeatz (Re-Con Remix)」 Styles & Breeze feat. Karen Danzig

9.コンディショニング
(Conditioning)

「Bounce, Shake, Move, Stop!」 M.V.P.

10.クールダウン
(Cool Down)

「Broken feat. Amy」 Lee Seether

 

 

コリオ解説ページ

トラック2 コンバット1:「Action」

 

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トラック2・コンバット1「Action」。

 

トラック冒頭のカタ、コンバットスタンスでのコンビネーション、それぞれのテクニックポイントを解説します。

 

ボディコンバット29-2 コンバット1 カタ・コンバットスタンスコンボのテクニックポイント解説ページ

 

 

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トラック後半にやってくる、ボディ動作を交えたコンビネーションのテクニックポイントを解説します。

 

ボディコンバット29-2 コンバット1 フロントスタンス テクニックポイント解説ページ

 

トラック6 コンバット3:「Vogue」

 

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トラック6のコンバット3「Vogue」。

 

ダブルナイフから始まるメインコンビネーションが、個性的でグッド!

 

その「ダブルナイフ」と「ダブルパンチ」の腕の向きがポイントです!

 

ボディコンバット29-6 コンバット3 テクニックポイント解説ページ

 

トラック7 ムエタイ:「The Trooper」

 

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トラック7の人気ムエタイ「The Trooper」。

 

セット中盤から後半にやってくる4種類のエルボー。

 

それはボディコンバットで登場する主要エルボー。

 

それらのテクニックのポイントは?解説してみます。

 

ボディコンバット29-7 4種類のエルボーの各テクニックポイント解説ページ

 

 

 

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3つの特徴があるこのトラック。そのうちの一つ「コンバットスタンスコンボ」のポイントを解説します。

 

ボディコンバット29-7 コンバットスタンスコンボのポイント解説ページ

 

 

 

一口メモ

このリリース。何と言っても「Wブロック」がポイントになっていますよね。
コンバットスタンスから両方の手の平の向かい合わせするように正面に腕を伸ばして手刀。
トラック1とトラック6で登場(・∀・)b

トラック1「Thank You (Radio Edit)」。
アップから比較的アクティブに動く印象。コンビネーション的には

 

@横移動して → コンバットスタンスでパルス×2
A横移動して → コンバットスタンスでWブロック+カンフーガード

 

カンフーガードで瞬間動きを止めるようにすると、映えます(・∀・)b

トラック2「Action」
フルコンビネーションまで少し長いのでダレないようにしたいところ。

 

コンバットスタンスで
@ディセンニングエルボー + (正面に)サイドエルボー
Aディセンニングエルボー + (正面に)サイドエルボー + 回し蹴り

 

フロントスタンスから横移動して
@ボディ4回 → (外側から)交互に膝蹴り

トラック4「Blade (200 Radio Edit)」
少し古コンビネーションが複雑な、やや難解なトラック。

 

コンバットスタンスで
@ジャンプキック
Aジャンプキック + フロントキック + ジャブ(バック)

 

落ち着いて実践すれば大丈夫ですが、一旦音を外すと戻すのが厄介かも(笑)

トラック5「Wsabi」。
はい、ワサビです(笑)
曲が非常にキャッチ―なので、タイトル同様色んな意味でキャッチ―です(笑)

 

コンバットスタンスで
@(正面に)ジャブ×3で移動 + 後ろのボディ×1 + タックジャンプ(下がる)

 

タックジャンプはオプションが3種類なので、その時の体調で使い分けをm(__ __)m

トラック6「Vogue」
今リリースのポイント「Wブロック」が登場。

 

コンバットスタンスで
@Wブロック
AWブロック + Wパンチ
AWブロック + Wパンチ + バックキック

 

Wパンチは「縦拳」のような手の動かし方!

トラック7「The Trooper」
今でもインストラクターが好んで選ぶ率が非常に高い同曲。一方で強度的には低めですから
大きく動くことがポイントになりますね(・∀・)b

 

コンバットスタンスで
@ジャブ + クロス + アセンディングエルボ―
Aジャブ + クロス + アセンディングエルボ― + サイドエルボー×2

 

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