ボディコンバット 29 曲 試聴（Body Combat29 to audition）
ボディコンバット29/ 2006年9月リリース
★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
＊iTunesに繋がります。
＊原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。
≫ボディコンバットのフォームを上手くするおすすめな2つの方法へ
トラックリスト
| トラック | 曲名 | アーティスト | 試聴 |
|---|---|---|---|
|
1-a．ウォーミングアップ上半身 |
「Thank You (Radio Edit)」 | Flexter |
|
|
1-b．ウォーミングアップ下半身 |
「Smells Like Teen Spirit (Vol 2 The Floor Mix)」 | The Warp Brothers |
該当曲見つかりません（泣） |
|
2．コンバット1 |
「Action」 | Def Leppard |
|
|
3．パワー1 |
「Fly Away」 | Maximum |
|
|
4．コンバット2 |
「Blade (200 Radio Edit)」 | Warp Brothers feat. Red Monkey |
|
|
5．パワー2 |
「Wasabi」 | Lee Harding | 該当曲見つかりません（泣） |
|
6．コンバット3 |
「Vogue」 | Paffendorf |
|
|
7．ムエタイ |
「The Trooper」 | Group X |
|
|
8．パワー3 |
「Heartbeatz (Re-Con Remix)」 | Styles & Breeze feat. Karen Danzig |
|
|
9．コンディショニング |
「Bounce, Shake, Move, Stop!」 | M.V.P. |
|
|
10．クールダウン |
「Broken feat. Amy」 | Lee Seether |
|
コリオ解説ページ
トラック2 コンバット1：「Action」
トラック2・コンバット1「Action」。
トラック冒頭のカタ、コンバットスタンスでのコンビネーション、それぞれのテクニックポイントを解説します。
≫ボディコンバット29-2 コンバット1 カタ・コンバットスタンスコンボのテクニックポイント解説ページへ
トラック後半にやってくる、ボディ動作を交えたコンビネーションのテクニックポイントを解説します。
トラック6 コンバット3：「Vogue」
トラック6のコンバット3「Vogue」。
ダブルナイフから始まるメインコンビネーションが、個性的でグッド！
その「ダブルナイフ」と「ダブルパンチ」の腕の向きがポイントです！
トラック7 ムエタイ：「The Trooper」
トラック7の人気ムエタイ「The Trooper」。
セット中盤から後半にやってくる4種類のエルボー。
それはボディコンバットで登場する主要エルボー。
それらのテクニックのポイントは？解説してみます。
≫ボディコンバット29-7 4種類のエルボーの各テクニックポイント解説ページへ
3つの特徴があるこのトラック。そのうちの一つ「コンバットスタンスコンボ」のポイントを解説します。
一口メモ
このリリース。何と言っても「Wブロック」がポイントになっていますよね。
コンバットスタンスから両方の手の平の向かい合わせするように正面に腕を伸ばして手刀。
トラック1とトラック6で登場(・∀・)b
トラック1「Thank You (Radio Edit)」。
アップから比較的アクティブに動く印象。コンビネーション的には
①横移動して → コンバットスタンスでパルス×2
②横移動して → コンバットスタンスでWブロック+カンフーガード
カンフーガードで瞬間動きを止めるようにすると、映えます(・∀・)b
トラック2「Action」
フルコンビネーションまで少し長いのでダレないようにしたいところ。
コンバットスタンスで
①ディセンニングエルボー + （正面に）サイドエルボー
②ディセンニングエルボー + （正面に）サイドエルボー + 回し蹴り
フロントスタンスから横移動して
①ボディ4回 → （外側から）交互に膝蹴り
トラック4「Blade (200 Radio Edit)」
少し古コンビネーションが複雑な、やや難解なトラック。
コンバットスタンスで
①ジャンプキック
②ジャンプキック + フロントキック + ジャブ（バック）
落ち着いて実践すれば大丈夫ですが、一旦音を外すと戻すのが厄介かも(笑)
トラック5「Wsabi」。
はい、ワサビです(笑)
曲が非常にキャッチ―なので、タイトル同様色んな意味でキャッチ―です(笑)
コンバットスタンスで
①（正面に）ジャブ×3で移動 + 後ろのボディ×1 + タックジャンプ（下がる）
タックジャンプはオプションが3種類なので、その時の体調で使い分けをm(__ __)m
トラック6「Vogue」
今リリースのポイント「Wブロック」が登場。
コンバットスタンスで
①Wブロック
②Wブロック + Wパンチ
②Wブロック + Wパンチ + バックキック
Wパンチは「縦拳」のような手の動かし方！
トラック7「The Trooper」
今でもインストラクターが好んで選ぶ率が非常に高い同曲。一方で強度的には低めですから
大きく動くことがポイントになりますね(・∀・)b
コンバットスタンスで
①ジャブ + クロス + アセンディングエルボ―
②ジャブ + クロス + アセンディングエルボ― + サイドエルボー×2
