ボディコンバット 88 曲 試聴

ボディコンバット88 / 2021年9月リリース

 

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★リンクがあるタイトルは、試聴可能です
 *iTunesに繋がります。
 *原曲です。実際にクラスで使用している物と違う場合があります。

 

☆2021/7/13 トラック5リンク追加済

 

ボディコンバット88 コリオ テクニックまとめページ

 

ボディコンバットのフォームを上手くするおすすめな2つの方法

 

 

 

トラックリスト

(スマホでご覧になる場合、横向きにすると見やすくなっております)

トラック

曲名
アーティスト

iTunesで試聴 Amazonで試聴

1-a.ウォーミングアップ上半身
(Upper Warm Up)

「Mi Sento Bien」
Talking Turkey

検索中

1-b.ウォーミングアップ下半身
(Lower Warm Up)

「Breathe Stretch Shake」
Mase feat. P Diddy

2.コンバット1
(Combat 1)

「Trap Requiem (Original Mix)」
Apashe & Tha Trickaz

3.パワー1
(Power 1)

「Ripped To Pieces」
Stonebank feat. EMEL

4.コンバット2
(Combat 2)

「Kolkata」
KSHMR, JDG & Mariana Bo

5.パワー2
(Power 2)

「Famalay」
St Louis

6.コンバット3
(Combat 3)

「Bang!」
AJR

7.ムエタイ
(Muay Thai)

「Bonzai Channel One」
The Free Force Five

8.パワー
(Power 3)

「Deeper Love (Stonebank Remix)」
Botnek & I See MONSTAS

9.コンディショニング
(Conditioning)

「Strut」
DITA

10.クールダウン
(Cool Down)

「Natural」
L.A.B

 

コリオ解説ページ

トラック2 コンバット1:「Trap Requiem (Original Mix)」

 

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トラック2のコンバット1「Trap Requiem (Original Mix)」。

 

「ホップニー+ダウンワードストリートパンチ」で脂肪燃焼促進とヒップアップ効果を上げちゃいましょう!

 

ボディコンバット88-2 コンバット1 脂肪燃焼促進とヒップアップ効果アップのコンボ解説ページ

 

トラック3 パワー1:「Ripped To Pieces」

 

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2022年6月10日(金)「ボディコンバット45分」のレッスン後記です。

 

トラック3のパワー1「Ripped To Pieces」。

 

セット2・3で登場する「スリップコンボ」の運動強度と脚使いが重要となります。

 

その脚使いのポイントとは?

 

脚使いが重要となるトラック3のパワー1のアレ解説ページ

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