レスミルズ スタジオ日記/2022年11月1週目
佐藤拓巳のレスミルズ
「ボディコンバット」
「ボディパンプ」
担当クラス・レッスンの様子・テクニックポイント・セットリストをまとめたスタジオ日記、2022年11月1週目分です(一部、曲の試聴も出来ます）。
2022年11月6日記2022年11月6日（土）「ボディコンバット45分」のスタジオ・レッスン後記です。トラック7のムエタイ「Victorious」。中身の濃いコリオ展開は、非常に高強度ムエタイトラック。ポイントは？解説します。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【34-1a】「Summermelody (89ersRemix)」H2K1...
2022年11月5日記2022年11月4日（金）「ボディコンバット45分」のスタジオ・レッスン後記です。トラック7のムエタイ「Testify」。冒頭、いきなりランニングマンニーからスタートするアグレッシブなコリオ展開。ポイントは、登場する2つのコンビネーションのフォームとインパクトです。解説します。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【7...
2022年11月3日記2022年11月2日(水)「ボディパンプ60分」のレスミルズスタジオ後記です。トラック5のトライセプス「Feeling Alive」。>高強度なトライセプスの理由とポイントを解説します。セットリストトラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【37-1】「Don’t Let This Moment End」Gloria E...
2022年11月2日記2022年11月1日（火）「ボディコンバット60分」のスタジオ・レッスン後記です。トラック4のコンバット2「Take A Break」。2つのサイドキックコンボ・ジャンプキックコンボの解説をします。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【75-1a】「Ready (Extended Mix)」Dannic & Tom ...
