レスミルズ スタジオ日記/2023年2月1週目
佐藤拓巳のレスミルズ
「ボディコンバット」
「ボディパンプ」
担当クラス・レッスンの様子・テクニックポイント・セットリストをまとめたスタジオ日記、2023年2月1週目分です(一部、曲の試聴も出来ます）。
2023年2月5日記2023年2月4日（土）「ボディコンバット45分」のスタジオ・レッスン後記です。トラック2のコンバットトラックは、リリース#85より「Devil A Pray」。「サイドキックコンボ」と「ラウンドハウスキックコンボ」の2つだけで構成されている珍しいトラック。運動量を上げる為のポイントをそれぞれ解説します。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミングアップ上半身(Upp...
2023年2月4日記2023年2月3日（金）「ボディコンバット45分」のスタジオ・レッスン後記です。トラック6のコンバット3は「Bad & Sexy (Radio Version)」。2種類のバックキックコンボが特徴的。それぞれテクニックポイントを解説します。セットリストトラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【20-1】「Slave To Th...
2023年2月2日記2023年2月1日(水)「ボディパンプ60分」のレスミルズスタジオ後記です。ニューリリース123。トラック6・バイセプス「Bad Girls」。前回リリース122で登場したニュームーブ「プリ-チャーカール」が強烈。それがコンビネーションに昇華するとさらに強烈。それらのポイントを解説します。セットリストトラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアッ...
