レスミルズ スタジオ日記/2023年1月1週目
佐藤拓巳のレスミルズ
「ボディコンバット」
「ボディパンプ」
担当クラス・レッスンの様子・テクニックポイント・セットリストをまとめたスタジオ日記、2023年1月1週目分です(一部、曲の試聴も出来ます）。
2023年1月8日記2023年1月7日（日）「ボディコンバット45分」のスタジオ・レッスン後記です。ボディコンバットニューリリース93。そのウォーミングアップ下半身「Tick Tick Boom」。キックの基本的テクニックをそれぞれ確認しながら進めます。その中でも「ヒップロール」「コーナーステップニー」がポイントになりますので、解説してみます。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミング...
2023年1月7日記2023年1月6日（金）「ボディコンバット45分」のスタジオ・レッスン後記です。ボディコンバットニューリリース93。そのウォーミングアップ上半身「Burn It To The Ground」。シングルなコリオ展開で、パンチのフォームを確認しつつ身体を温めていきます。ポイントはやってくる二つのコンビネーション。解説してみます。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミング...
