レスミルズ スタジオ レッスン日記/2023年7月6週目
佐藤拓巳のレスミルズ
「ボディコンバット」
「ボディパンプ」
担当クラス・レッスンの様子・テクニックポイント・セットリストをまとめたスタジオ・レッスン日記、2023年7月6週目分です(一部、曲の試聴も出来ます）。
2023年7月25日記2023年7月31日(月)「ボディパンプ45分」のレスミルズスタジオ後記です。ボディパンプ新曲125。トラック9・コア「Tropicana」。全3セット中、肝となるセット2・3で行うお腹引き締めの為の各種目のテクニックポイントを解説します。セットリストトラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【125-1】「My Fee...
2023年7月31日記2023年7月30日(日）「ボディコンバット60分」のスタジオ・レッスン後記です。ボディコンバット新曲95。トラック8・パワー3「Release」。セット2・3で登場するこのトラックのメイン的な「ジャンプジャブ」を交えたコンビネーションのテクニックポイントを解説します。セットリストトラック曲名アーティスト1a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【95-1a...
