レスミルズインストラクター佐藤拓巳の「レスミルズ大好き(・∀・)b」

トラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1．ウォーミングアップ(Warm Up)【41-1】「Let Me Love You」Da Buzz全身2．スクワット(Squats)【44-2】「Don’t You Want Me」Alcazar脚　/　臀部　/　内もも3．チェスト(Chest)【58-3】「Love Shack」The B-52’s胸(腕裏)4．バック(Back)【50...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【16-11】NessajaScooter2．コンバット1(Combat 1)【14-2】Smooth CriminalPump 693．パワー1(Power 1)【4-6】Lethal DroidsEpidemic4．コンバット2(Combat 2)【36-4】ZombieAndrew Spencer...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【13-1】DrowningBoyz Boyz1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【13-2】Dance The PlanetDJ Taylor & Flow2．コンバット1(Combat 1)【76-2】All Aboard (Dimitri Vegas & Like Mike Edi...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【12-1】Shape Of My HeartCircle 991-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【12-2】Electric AvenueMask2．コンバット1(Combat 1)【15-2】Impossible MissionNew Mission3．パワー1(Power 1)【...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【61-1a】Wrecking Ball (MaLu Project Remix Edit)Pop Pistols1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【61-1b】Beautiful Monster (Damn-R Remix)Mick Lion2．コンバット1(Combat 1)【16...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【53-1a】Written In The Stars (Sunny Dee Remix)Jason Born1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【53-1b】Are You Ready For ThisFriday Night Posse2．コンバット1(Combat 1)【5-3】E...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【57-1a】Troublemaker (The Club Waiver Club Mix)Ocean1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【57-1b】Dead Or Alive (Live Mix)Nick Skitz feat. Bead Medicine2．コンバット1(Comba...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【54-1a】What Doesn’t Kill You (Stronger) (B&W Remix Edit)Dirty Scandal1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【54-1b】Blow (Web Remix Edit)Diva Chain2．コンバット1(Combat 1)【...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【60-ボーナスa】Every Rose Has Its ThornNick Skitz1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【60-1b】Roar (Bass Rayders Remix Edit)Hot Cherry2．コンバット1(Combat 1)【10-3】Get Ready F...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【33-1a】Think About The Way (Radio Edit)Frisco v Ice MC1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【33-1b】Mundian To Bach Ke (Motivo Hi-Lectro RadioEdit)Panjabi MC2．コンバット1...

トラック曲名アーティスト1．ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【22-1】If I Were YouCandee Jay2．コンバット1(Combat 1)【77-2】MIC DropMast Boldface3．パワー1(Power 1)【43-3】Send Me An Angel (Weaver Remix)Slinkee Minx4．コンバット2(Combat ...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【80-1a】「Bashment Ting」Rob & Jack x Sanjin1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【80-1b】「La La La」Willy William2．コンバット1(Combat 1)【80-2】「Headsprung」LL Cool J3．パワー1(Pow...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【80-1a】「Bashment Ting」Rob & Jack x Sanjin1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【80-1b】「La La La」Willy William2．コンバット1(Combat 1)【80-2】「Headsprung」LL Cool J3．パワー1(Pow...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【80-1a】「Bashment Ting」Rob & Jack x Sanjin1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【80-1b】「La La La」Willy William2．コンバット1(Combat 1)【80-2】「Headsprung」LL Cool J3．パワー1(Pow...

トラック曲名アーティスト1-a．ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【80-1a】「Bashment Ting」Rob & Jack x Sanjin1-b．ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【80-1b】「La La La」Willy William2．コンバット1(Combat 1)【80-2】「Headsprung」LL Cool J3．パワー1(Pow...