ツイートボディコンバット83-1a・ウォーミングアップ上半身のコリオ解説ページです。「ジャブジャブ・ステップウィービング」がポイント。参考になさってください。トラック1、上半身のウォーミングアップ「Awa Ni」。テンポが割にゆっくり目なので、逆に音からズレて早取りになりがち。特に途中の「ボディ4つ+フック交互」のところが注意です。前半に出てくる「ジャブジャブ+ステップウィービング」のステップウ...
ツイート下半身のウォーミングアップ「Alive」。2つ登場するジャック系動作がポイント。特にラウンドハウスキックのセットアップ「2ジャック・1スクワット」動作が肝です。ボディコンバット83-1b：ラウンドハウスキック・セットアップのやり方とポイント動作(コンバットスタンスで)2ジャック+1スクワット+ラウンドハウスセットorキック↓スタート↓2ジャック↓ドロップスクワットwithフロアタップ↓前...
ツイートボディコンバット83・コンバット1のコリオ解説ページです。「斜め(コーナー)の動作」「カポエラ」がポイントです。リリース＃83のトラック2「Pica」そのポイントのの一つがメイン動作である、斜め方向のコーナーへの「パンチ」「ウィービング」「ラウンドハウスニー」の3つ。ボディコンバット#83-2：メインコンビネーションのポイント動作↓ジャブクロス+ウィービング↓≪フルコンボ≫ジャブクロス+...
ツイートボディコンバット83・トラック3、パワー1のコリオ解説ページです。「スーパーマンパンチ」、そして「ジャンプジャブ」がポイント！参考になさってください。トラック3のパワー1「Unreal」。パワー1にしては比較的長尺。ポイントは「4ジャンプジャブ」「スーパーマンパンチ」の2つ。ボディコンバット#83-3：4ジャンプジャブ/スーパーマンパンチのやり方動き：4ジャンプジャブジャンプジャブのポイ...
ツイートボディコンバット83・コンバット2のコリオ解説ページです。「プライオプッシュ」「プッシュキック」「スイッチターン」がポイントです。トラック4のコンバット2「Y.A.L.A.」。サイドキックのコンビネーションがメイン。途中ランジ動作も。運動強度を上げるには「プライオプッシュ」「プッシュキック」「スイッチターン」の強度・コントロールがポイントかなと思います。ボディコンバット＃83-4：コンビ...
ツイートボディコンバット83・パワー2のコリオ解説ページです。MMAトレーニングの「モディファイドスプロール」がポイントになります。ボディコンバット83トラック5のパワー2「Fuji Opener」「ジャブジャブ・アッパー+モディファイドスプロール」の4セット構成行い、最後にダメ押し的にスプリットラン。モディファイドスプロールボディコンバット83-5：モディファイドスプロールのやり方動作↓スクワ...
ツイートボディコンバット83・コンバット3の解説ページです。フロントスタンスでの動作をスムーズに行うようにしましょう。トラック6のコンバット3「Gopher Mambo」」。メインコンボの「ジャブ・ボディ・バックハンドブロー+バックキック」。そして慣れるまで少し手こずりそうなフロントスタンスでのある動作攻略がポイントです。ボディコンバット83-6：フロントスタンスコンビネーション動作(フロントス...
ツイートボディコンバット83・ムエタイトラックのコリオ解説ページです。ストリートダウンワードパンチのコントロールが大事なトラックです。トラック7のムエタイ、ロックなサウンド「Victorious」」。「ラウンドハウスニー」「ダウンワードストリートパンチ」「ジャブジャブ・ディセンニングエルボー」の3つの動作が、クラス後半でポイントは「ダウンワードストリートパンチ」の強度のコントロールです。ボディコ...
ツイートボディコンバット83・パワー3のコリオ解説ページです。ニュームーブ「パワーアッパー」」を力強く打ち込みましょう。パワー3「Real (Drum & Bass Mix)」。ボディコンバットでの歴史で、約8分と史上最長尺となるラスパワ。やっていて本当に長いです(笑)。全4セット構成で「パワーフック」とニュームーブとなるパワーアッパー」がポイントになります。ボディコンバット82-8：パワーアッ...
ツイートボディコンバット83パワー2・ボーナストラックのポイントについて書いてます。2つのコンビネーションをアグレッシブに！参考になさってください。ボディコンバット83：ボーナストラック・コンボ1動作(コンバットスタンスで)前に移動しながら＝ジャブ、ジャブ、ジャブ・クロス・フック→ランバックポイント・ジャブの引きを速く・フックで十分捻転動作でウエストシェイプボディコンバット83：ボーナストラック...
