レスミルズ スタジオ日記/2023年4月6週目
佐藤拓巳のレスミルズ
「ボディコンバット」
「ボディパンプ」
担当クラス・レッスンの様子・テクニックポイント・セットリストをまとめたスタジオ日記、2023年4月6週目分です(一部、曲の試聴も出来ます）。
2023年5月1日記2023年4月30日(日）「ボディコンバット60分」のスタジオ・レッスン後記です。ニューリリース94。トラック9・コンディショニング「Masaya」。3つの動作・コンビネーションでのコアトレーニングトラック。それぞれのポイントを解説します。セットリストトラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【94-1a】「Feel The Fire」M...
