レスミルズ レッスン日記/2019年1月〜3月

トラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【73-1】「Release Me」Linzi Paul全身2.スクワット(Squats)【57-2】「From Paris To Berlin (Extended Version)」Infernal脚 / 臀部 / 内もも3.チェスト(Chest)【64-3】「In Love With You」Fr...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【9‐1】Shout (Japan Remix)DJ Miko1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【12‐2】Electric AvenueMask2.コンバット1(Combat 1)【26‐3】Guitar Damage (Short Clubb Mixx) Nick Skitz3.パ...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【34-1a】Summermelody (89ersRemix)H2K1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【34‐1b】Does The Fish HaveChips?Scooter2.コンバット1(Combat 1)【21‐2】The Roof Is On FireThe GrimRe...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【5-1】Total Eclipse Of The HeartNickyFrench1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【11-2】Game OverClub Caviar2.コンバット1(Combat 1)【69-2】PushKronic / East Movement / Savag...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【12-1】Shape Of My HeartCircle 991-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【12-2】Electric AvenueMask2.コンバット1(Combat 1)【23-2】Rok Da FloorPimp3.パワー1(Power 1)【1-6】Shake A T...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【8-1】Against All OddsDeja Vu feat. Tasmin1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【8-2】SandstormDarude2.コンバット1(Combat 1)【44-2】EnergyShinedown3.パワー1(Power 1)【20-3】Set Y...

ボディパンプ45分トラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【93-1】「Break Free」Ariana Grnde feat.Zedd全身2.スクワット(Squats)【61-2】「Run To Paradise」Nick Skitz vs The Choirboys脚 / 臀部 / 内もも3.チェスト(Chest)【31-3】「Str...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【58-1a】Blow Me (One Last Kiss) (Max Kinscheck Remix)Dirty Scandal1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【58-1b】Scream (Tobi feat. LuTraXx Remix)Killah Swagger2.コンバット...

トラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【15-1】SometimesAlisha2.コンバット1(Combat 1)【69-2】I'm AliveShinedown3.パワー1(Power 1)【40-3】Sweetheart (Squad ERemix)Rezonance4.コンバット2(Combat 2)【61-4】So What (M E...

トラック曲名アーティスト1.ウォーミングアップ(Upper & Lower Warm Up)【16-1】Music Was My First LoveWaxxmanfeat. Ian Cussick2.コンバット1(Combat 1)【46-2】Shut Up & KissMeSpacegliderz3.パワー1(Power 1)【5-6】Stomp To My BeatJS:164.コンバット2...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【61-1a】Wrecking Ball (MaLu Project Remix Edit)Pop Pistols1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【61-1b】Beautiful Monster (Damn-R Remix)Mick Lion2.コンバット1(Combat 1)【62...

ボディパンプ45分トラックリリースナンバー曲名アーティストターゲットマッスル1.ウォーミングアップ(Warm Up)【51-1】「One Step Away」DJ Jurgen全身2.スクワット(Squats)【78-2】「Beautiful Monster (Damn-R Remix)」Mick Lion脚 / 臀部 / 内もも3.チェスト(Chest)【95-3】「Uptown Funk」Ma...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【78-1a】Savage ModeKazzanova feat. Marvelus Fame1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【78-1b】Fogo (WRECKVGE Remix)Garmiani feat. Julimar Santos2.コンバット1(Combat 1)【78-...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)【78-1a】Savage ModeKazzanova feat. Marvelus Fame1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)【78-1b】Fogo (WRECKVGE Remix)Garmiani feat. Julimar Santos2.コンバット1(Combat 1)【78-...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)Savage ModeKazzanova feat. Marvelus Fame1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)Fogo (WRECKVGE Remix)Garmiani feat. Julimar Santos2.コンバット1(Combat 1)EarthquakeHardwell...

トラック曲名アーティスト1-a.ウォーミングアップ上半身(Upper Warm Up)Savage ModeKazzanova feat. Marvelus Fame1-b.ウォーミングアップ下半身(Lower Warm Up)Fogo (WRECKVGE Remix)Garmiani feat. Julimar Santos2.コンバット1(Combat 1)EarthquakeHardwell...


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